Programme:

RICHTIG ESSEN - Abnehm-Coaching

Mischung aus Gruppenprogramm (1 mal monatlich),

8  Einzelberatungen und 6 x Training

Für Übergewichtige mit BMI über 30.

Betreuungszeit: 6 Monate

Beginn: Einstieg jederzeit möglich

Orte: Physiotherapiepraxis Frech, Kaiserstr. 60,

          Rastatt

        Gesundheitszentrum am Ostring, Rintheimer

        Str. 90,  Karlsruhe

RICHTIG ESSEN Gewichtscoaching Mental - Gruppenkurs für gesunde Ernährung

Kursbeginn:  voraussichtlich Spätjahr 2021

Kursort:          Physiotherapiepraxis Frech

                         Kaiserstr. 60, Rastatt

Kursdauer:     8 Termine Ernährung               

Kosten:          149,- Euro   

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Das RICHTIG ESSEN Darmprogramm:

Darmgesund mit dem Ich-Faktor

Hilfe bei Reizdarm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten  und -intoleranzen.

Die Barrierefunktion des Darmes hat eine zentrale Bedeutung für unsere Gesundheit. Stress und ungesunde Ernährung können die Darmbarriere schädigen. So gelangen Schadstoffe, Erreger oder Nahrungsbestandteile durch die Barriere hindurch und können zu Reizungen und Unwohlsein führen. Symptome wie Verstopfung, Durchfall, Blähungen können entstehen.

Das Programm beinhaltet 3 Ernährungsberatungen und eine Stuhldiagnostik.